Última revisión: 25 de abril de 2026
Política editorial y aviso médico
Aviso médico
Todo el contenido de BMI Checks, incluidos resultados de calculadoras, explicaciones de categorías, artículos educativos e información relacionada con salud, se ofrece solo con fines informativos generales. No constituye consejo médico, diagnóstico clínico ni recomendación de tratamiento.
Consulta siempre a un profesional sanitario cualificado antes de tomar decisiones sobre tu salud, dieta, ejercicio u otro asunto relacionado. Si tienes una emergencia médica, contacta inmediatamente con el servicio de emergencias local.
Qué es y qué no es BMI Checks
BMI Checks es un sitio independiente de herramientas de salud. Proporciona calculadoras y contenido educativo sobre IMC, metabolismo basal, peso ideal, necesidades calóricas y estimación de grasa corporal. No es una institución médica ni un proveedor sanitario.
Cómo se crea el contenido
- Se consultan guías públicas de organizaciones sanitarias reconocidas.
- Las fórmulas se contrastan con referencias clínicas o fuentes publicadas.
- Las explicaciones son originales y evitan promesas médicas o diagnósticos.
- Cada página incluye limitaciones, contexto y avisos médicos cuando corresponde.
Fuentes y referencias
El sitio se apoya en orientación de organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS), Centers for Disease Control and Prevention (CDC), National Health Service (NHS) y literatura revisada por pares cuando aplica.
Precisión y limitaciones
Las calculadoras utilizan fórmulas estándar ampliamente publicadas, pero todos los resultados son estimaciones. El IMC no distingue grasa, músculo, hueso o agua; las calculadoras de calorías y TMB dependen de supuestos generales; y las estimaciones de grasa corporal pueden variar según técnica y medidas.
Revisión y correcciones
La lógica de las calculadoras se prueba antes de publicarse. El contenido educativo se revisa al menos una vez al año o cuando cambian guías relevantes. Para reportar errores, escribe a contact@bmichecks.com.